2026.09.07 - [분류 전체보기] - 올리고당 물엿 차이, 요리할 때 아무거나 넣어도 될까? 제대로 알아보기
올리고당 물엿 차이, 요리할 때 아무거나 넣어도 될까? 제대로 알아보기
요리를 하다 보면 레시피에 적힌 재료 때문에 잠깐 멈추게 될 때가 있어요.멸치볶음을 만들려고 레시피를 찾아봤는데 물엿 2큰술이라고 되어 있고, 집에 있는 건 올리고당뿐인 경우처럼요.반대
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아침저녁으로 기온이 내려가기 시작하면 독감 예방접종을 알아보게 되죠.
“올해는 독감 주사를 언제부터 맞을 수 있지?”
“우리 아이도 무료 접종 대상일까?”
“65세 이상 부모님은 언제 가야 하지?”
매년 찾아오는 예방접종이지만 대상과 일정이 조금씩 달라지다 보니 막상 접종하려고 하면 헷갈릴 수 있습니다.
특히 2026-2027절기에는 어린이 국가예방접종 지원 대상이 생후 6개월부터 14세까지 확대됐습니다. 지난해와 달라진 부분이 있는 만큼 올해 기준으로 다시 확인해보는 것이 좋습니다.
이번 글에서는 2026-2027절기 독감 예방접종 무료 대상과 나이, 대상별 접종 시작일, 어린이 1회·2회 접종 기준, 임신부와 65세 이상 어르신 일정, 접종기관과 접종 후 이상반응까지 필요한 내용만 정리해볼게요.
2026-2027 독감 예방접종, 대상별 시작일은?
먼저 가장 궁금한 접종 일정부터 확인해보겠습니다.
이번 절기에는 모든 대상자가 같은 날 접종을 시작하는 것이 아니라 대상과 연령에 따라 시작일이 다르게 정해져 있습니다.
특히 어린이는 과거 접종력에 따라 2회 접종 대상과 1회 접종 대상으로 나뉘기 때문에 시작 날짜도 다릅니다.
독감 무료 예방접종 일정
| 어린이 2회 접종 | 생후 6개월~9세 미만 중 2회 접종 대상 | 2026년 9월 21일 |
| 임신부 | 임신이 확인된 임신부 | 2026년 9월 21일 |
| 어린이 1회 접종 | 생후 6개월~14세 중 1회 접종 대상 | 2026년 9월 28일 |
| 75세 이상 | 75세 이상 어르신 | 2026년 10월 12일 |
| 70~74세 | 70세 이상 75세 미만 | 2026년 10월 15일 |
| 65~69세 | 65세 이상 70세 미만 | 2026년 10월 19일 |
따라서 본인이나 가족이 무료 접종 대상이라면 연령과 접종 대상에 맞는 시작일을 확인한 후 방문하면 됩니다.
어린이 독감 예방접종, 올해부터 14세까지
이번 절기에서 알아둘 변화는 어린이 무료 접종 대상이 확대됐다는 것입니다.
2026-2027절기에는 생후 6개월부터 14세까지 국가예방접종 지원 대상에 포함됩니다.
출생일로 보면
2012년 1월 1일~2026년 8월 31일 출생자
가 해당합니다.
따라서 자녀가 지난해에는 지원 대상이 아니었다고 하더라도 올해는 대상에 해당하는지 다시 확인해볼 필요가 있습니다.
그런데 어린이는 연령만 확인하면 끝나는 것이 아닙니다.
과거 인플루엔자 예방접종을 몇 번 받았는지에 따라 1회 접종과 2회 접종 대상이 달라질 수 있기 때문입니다.
어린이 2회 접종 대상은?
생후 6개월 이상 9세 미만 어린이 가운데 과거 인플루엔자 예방접종력에 따라 2회 접종이 필요한 경우가 있습니다.
예를 들면 다음과 같은 경우입니다.
- 인플루엔자 예방접종을 처음 받는 경우
- 과거 접종력을 확인하기 어려운 경우
- 2026년 6월 30일까지 인플루엔자 백신을 총 1회만 접종한 경우
이러한 경우에는 2회 접종 대상이 될 수 있으며, 2026년 9월 21일부터 접종을 시작합니다.
반대로 2회 접종 대상이 아닌 어린이는 1회 접종 대상으로 9월 28일부터 접종이 시작됩니다.
| 2회 접종 대상 | 9월 21일 |
| 1회 접종 대상 | 9월 28일 |
아이의 접종 횟수가 헷갈린다면 기억에 의존하기보다 예방접종 기록을 확인하는 것이 가장 정확합니다.
특히 “작년에 맞았으니까 올해도 한 번만 맞겠지”라고 생각하기보다는 접종기관에서 과거 기록을 확인하고 정확한 접종 횟수를 안내받는 것이 좋습니다.
임신부 독감 예방접종은 9월 21일부터
임신부도 인플루엔자 국가예방접종 지원 대상입니다.
2026-2027절기 임신부 예방접종은 2026년 9월 21일부터 시작됩니다.
임신부는 임신 주수와 관계없이 접종 대상에 해당하며, 접종기관을 방문할 때는 산모수첩이나 임신확인서 등 임신 여부를 확인할 수 있는 자료를 준비하면 됩니다.
임신부 접종 정보
| 접종 시작일 | 2026년 9월 21일 |
| 대상 | 임신이 확인된 임신부 |
| 임신 주수 | 임신 주수와 관계없이 접종 |
| 접종 장소 | 지정 위탁의료기관 및 보건소 |
| 준비 자료 | 산모수첩, 임신확인서 등 |
임신 중이라 예방접종에 대해 궁금한 점이 있다면 접종 전에 의료진에게 현재 건강 상태와 함께 상담하는 것이 좋습니다.
또한 방문 전 해당 의료기관에서 국가예방접종이 가능한지 확인하고 가는 것이 편리합니다.
65세 이상 독감 예방접종은 연령별로 시작일이 다르다
65세 이상 어르신도 한 번에 접종이 시작되는 것이 아닙니다.
연령에 따라 날짜가 나뉘어 순차적으로 접종이 시작됩니다.
어르신 독감 예방접종 일정
| 75세 이상 | 2026년 10월 12일 | 1951년 12월 31일 이전 출생 |
| 70~74세 | 2026년 10월 15일 | 1952년 1월 1일~1956년 12월 31일 출생 |
| 65~69세 | 2026년 10월 19일 | 1957년 1월 1일~1961년 12월 31일 출생 |
가장 먼저 시작하는 것은 75세 이상으로 10월 12일부터입니다.
그다음 70~74세는 10월 15일, 65~69세는 10월 19일부터 시작합니다.
따라서 부모님이 65세 이상이라고 해서 모두 같은 날짜에 방문하는 것은 아니며, 정확한 연령을 기준으로 접종 시작일을 확인해야 합니다.
65세 이상 어르신은 인플루엔자 예방접종과 함께 코로나19 예방접종 일정도 확인할 수 있으며, 두 백신의 동시 접종도 권고되고 있습니다.
독감 예방접종은 어디에서 받을 수 있을까?
국가예방접종 대상자라면 주소지와 관계없이 가까운 지정 위탁의료기관이나 보건소에서 접종할 수 있습니다.
따라서 주민등록상 주소지가 있는 지역까지 찾아갈 필요 없이 현재 생활하는 곳에서 가까운 지정기관을 이용할 수 있습니다.
다만 방문하기 전에는 해당 기관에서 인플루엔자 국가예방접종을 받을 수 있는지 확인하는 것이 좋습니다.
접종기관은 질병관리청 예방접종도우미에서 확인할 수 있습니다.
예방접종도우미에서는 국가예방접종 대상과 지정 의료기관 등을 확인할 수 있으므로 접종 날짜가 다가오면 한 번 확인해보는 것이 좋습니다.
2026-2027절기 독감 백신은 3가
이번 2026-2027절기 국가예방접종에는 3가 인플루엔자 백신이 사용됩니다.
질병관리청은 세계보건기구(WHO)가 권장한 바이러스주가 포함된 3가 백신을 사용한다고 안내하고 있습니다.
독감 백신은 매 절기 유행이 예상되는 바이러스에 맞춰 권장 구성이 달라질 수 있기 때문에 지난해 접종 정보만 확인하기보다는 해당 절기의 국가예방접종 안내를 확인하는 것이 정확합니다.
특히 올해처럼 어린이 지원 연령이 확대되는 경우도 있기 때문에 매년 대상과 일정을 다시 확인하는 것이 좋습니다.
독감 예방접종을 하면 어떤 효과가 있을까?
독감 예방접종을 했다고 해서 인플루엔자에 절대 걸리지 않는 것은 아닙니다.
하지만 예방접종은 인플루엔자로 인한 중증 진행 위험을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다.
2026-2027절기 예방접종 안내 자료에서는 인플루엔자로 인한 중증 진행을 약 60~70% 예방하는 효과를 안내하고 있습니다.
따라서 국가예방접종 대상자라면 자신의 접종 시작일을 미리 확인하고 접종을 준비하는 것이 좋습니다.
예방접종 전에 확인하면 좋은 것
예방접종은 날짜만 확인하는 것보다 접종 당일 몸 상태와 개인별 접종 조건을 함께 확인하는 것이 중요합니다.
특히 어린이는 과거 접종 기록에 따라 1회 또는 2회 접종 여부가 달라질 수 있으므로 접종 전에 기록을 확인해두는 것이 좋습니다.
임신부 역시 임신 여부를 확인할 수 있는 자료를 준비하면 접종기관에서 대상 여부를 확인하는 데 도움이 됩니다.
또 계란 알레르기가 있는 경우에는 접종 전에 의사와 상담해 접종 여부를 결정해야 하며, 세포배양 백신을 보유한 의료기관은 예방접종도우미에서 확인할 수 있습니다.
접종 전 체크
| 무료 대상 여부 | 어린이·임신부·65세 이상 여부 확인 |
| 접종 날짜 | 대상별 시작일 확인 |
| 어린이 | 1회 또는 2회 접종 여부 확인 |
| 임신부 | 임신 확인 자료 준비 |
| 접종기관 | 지정 의료기관 또는 보건소 확인 |
| 당일 건강 상태 | 몸 상태가 좋지 않은 경우 의료진에게 알리기 |
예방접종 후 이상반응은 어떤 것이 있을까?
독감 예방접종 후에는 접종 부위에 통증이나 부어오름 같은 국소 이상반응이 나타날 수 있습니다.
또한 발열, 무력감, 근육통, 두통 등과 같은 전신 이상반응이 나타나는 경우도 있습니다.
질병관리청의 2026-2027절기 예방접종 안내 자료에서는 접종 후 이상반응이 대부분 1~2일 이내 호전된다고 안내하고 있습니다.
접종 후에는 의료기관에서 안내하는 관찰 시간을 지키고 귀가한 뒤에도 몸 상태를 살펴보는 것이 좋습니다.
증상이 심하거나 장기간 지속되는 경우, 또는 평소와 다른 증상이 나타난 경우에는 의료기관의 진료를 받는 것이 좋습니다.
2026-2027 독감 예방접종 핵심 일정
여러 내용을 한 번에 기억하기 어렵다면 시작 날짜만 먼저 기억해두세요.
9월 21일
→ 어린이 2회 접종 대상
→ 임신부
9월 28일
→ 어린이 1회 접종 대상
10월 12일
→ 75세 이상
10월 15일
→ 70~74세
10월 19일
→ 65~69세
올해는 특히 어린이 접종 대상이 14세까지 확대됐다는 점과 어린이 접종 횟수에 따라 시작일이 다르다는 점을 기억하면 좋습니다.
독감 예방접종 자주 묻는 질문
Q. 올해 독감 무료 접종 대상은 누구인가요?
2026-2027절기 국가예방접종 대상은 생후 6개월~14세 어린이, 임신부, 65세 이상 어르신입니다.
어린이는 2012년 1월 1일부터 2026년 8월 31일까지 출생한 경우가 대상입니다.
Q. 어린이는 모두 9월 21일부터 접종하나요?
아닙니다.
2회 접종 대상 어린이는 9월 21일부터, 1회 접종 대상 어린이는 9월 28일부터 시작합니다.
Q. 어린이 2회 접종 대상은 누구인가요?
생후 6개월 이상 9세 미만 어린이 중 인플루엔자 예방접종을 처음 받거나 과거 접종력을 확인하기 어려운 경우, 또는 기준에 따라 이전 접종 횟수가 충분하지 않은 경우 등은 2회 접종 대상이 될 수 있습니다.
정확한 접종 횟수는 예방접종 기록을 확인하는 것이 좋습니다.
Q. 임신 중인데 독감 예방접종을 받을 수 있나요?
국가예방접종 대상인 임신부는 임신 주수와 관계없이 접종할 수 있도록 안내되어 있습니다.
접종 전 임신 여부를 확인할 수 있는 자료를 준비하고, 궁금한 사항은 의료진에게 상담하세요.
Q. 65세 이상이면 모두 10월 12일부터인가요?
아닙니다.
75세 이상은 10월 12일, 70~74세는 10월 15일, 65~69세는 10월 19일부터 접종이 시작됩니다.
Q. 주소지와 다른 지역에서도 무료 접종할 수 있나요?
네. 국가예방접종 대상자는 주소지와 관계없이 지정 위탁의료기관이나 보건소에서 접종할 수 있습니다.
다만 방문 전 해당 기관에서 접종이 가능한지 확인하는 것이 좋습니다.
Q. 독감 예방접종을 하면 독감에 걸리지 않나요?
예방접종이 인플루엔자 감염을 100% 막는 것은 아닙니다.
다만 인플루엔자로 인한 중증 진행을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다.
마무리
2026-2027절기 독감 예방접종은 무료 대상과 접종 시작일을 먼저 확인하는 것이 가장 중요합니다.
올해는 어린이 무료 접종 대상이 생후 6개월부터 14세까지 확대됐고, 어린이는 과거 접종력에 따라 1회와 2회 접종 대상의 시작일이 다릅니다.
임신부는 9월 21일부터, 65세 이상 어르신은 연령에 따라 10월 12일부터 순차적으로 접종이 시작됩니다.
가족 중 국가예방접종 대상자가 있다면 본인이나 가족의 연령과 접종 기록을 확인하고, 가까운 지정 의료기관을 미리 알아두면 좋겠습니다.
이 글은 2026~2027절기 인플루엔자 국가예방접종 안내 자료를 바탕으로 정리한 건강 정보입니다. 접종 대상, 일정 및 세부 기준은 변경될 수 있으므로 자세한 내용과 최신 안내는 질병관리청 예방접종도우미 및 국가예방접종 안내를 참고하시기 바랍니다.
개인의 건강 상태나 과거 예방접종력에 따라 접종 방법이 달라질 수 있으므로, 접종 전 궁금한 사항은 의료진과 상담하세요.
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